春分养生要注意哪些事？一篇文章帮你讲清楚

3月20日，我们迎来春分节气春阳升腾，惠风和畅北半球昼渐长，夜渐短俗话说“春分不养生，来年把病生”春分养生要注意哪些事？这篇文章值得收藏↓春暖花开，厚衣服先别收春分时节，天气虽然日渐暖和，但昼夜温差仍然较大，早晚要适时添加衣物，平日多晒太阳。衣着上要根据寒热适时增减，以“下厚上薄”为宜，做到“勿寒极

注意！“春分”至 冷暖交替明显

　　南昌新闻网讯 3月20日17时01分将迎来春分节气，是农耕的重要时节，我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，冬小麦开始返青拔节，南方早稻的育秧和播种也从华南逐步向江南推进。　　据了解，春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日处于两个节气之中，正好平分了春